जानिए,गंभीर मानसिक रोगियों को covid-19 संक्रमण का खतरा ज्यादा

कोरोनावायरस संक्रमण पिछले एक साल से लोगों को परेशान कर रहा है। इस वायरस का सबसे ज्यादा खतरा उन लोगों को है जो पहले से...

डाइट में शामिल करें इन 5 फूड्स को बॉडी में विटामिन...

विटामिन डी हर उम्र के लोगों की जरूरत है। ये ना सिर्फ हड्डियों और दांतों के निर्माण में सहायक है, बल्कि मांसपेशियों को हेल्दी रखने...

डाइट में जरुर शामिल करें नींबू का अचार,ब्लड शुगर कंट्रोल करने...

खराब दिनचर्या और अनुचित खानपान के चलते डायबिटीज एक सामान्य बीमारी बनती जा रही है। इस बीमारी में रक्त में शर्करा स्तर बहुत बढ़ जाता...

जानिए फायदे,सुबह के लिए बेस्ट नाश्ता है तिल के बीज

तिल के सेहत के लिए गजब के फायदे हैं। तिल दो तरह का होता है सफेद और काला तिल, दोनों ही सेहत के लिए...

जानिए,हींग के फायदे कान दर्द से लेकर सर्दी-ज़ुकाम के इलाज में...

भारतीय रसोइयों में आपको कई तरह के मसाले मिल जाएंगे। जो न सिर्फ खाने का ज़ायका बढ़ाते हैं, बल्कि हमारी सेहत को भी कई तरह...

जानें,बदलते मौसम में लापरवाही के चलते लोग हो रहें हैं कोल्ड...

मौसम तेजी से बदल रहा है। सर्दी जा रही है और गर्मी आ रही है। दिन में जहां गर्मी तो सुबह शाम गुलाबी सर्दी...

जानिए,हमारी बॉडी में ये 4 तरह के हॉर्मोन्स हैं जिम्मेदार खुश...

आपने देखा होगा कुछ लोग कभी दुखी नजर नहीं आते, उनके चेहरे पर हमेशा एक प्यारी सी मुस्कान नजर रहती है। तो ये दरअसल दिखावा...

जानें कैसे,ज़्यादा ख़तरनाक साबित हो सकता है कोरोना का भारतीय रूप

क्यों ज़्यादा ख़तरनाक हो सकता है कोविड भारतीय रूप डॉ. गुलेरिया ने कहा कि नया स्ट्रेन "अत्यधिक संक्रामक और ख़तरनाक" है और ये उन लोगों...

कुदरती तरीके से करें किडनी की सेहत का ख्याल

हम सब जानते हैं कि किडनी (गुर्दा) हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन आप जानते हैं कि किडनी शरीर के लिए क्या-क्या काम...

जानिए,रोजाना पुशअप करने के बाद भी नहीं बन रही बॉडी

बॉडी को स्ट्रॉन्ग और फिट बनाने के लिए पुशअप एक्सरसाइज बेस्ट होती है जिसके नतीजे आपको बहुत ही जल्द देखने को मिल सकते हैं लेकिन...
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