ये हैं हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण, कभी नजरअंदाज न करे इन 5 संकेतों को

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पहले के समय में माना जाता था कि 50 साल की उम्र के ही लोगों को हार्ट अटैक आता है।लेकिन अब 30 की उम्र में भी कई लोग इस खतरनाक बीमारी की चपेट में आने लगे हैं। जिसका सबसे बड़ा कारण तनाव होता है। लोग अक्ससर तनाव से मुक्ति पाने के लिए धूम्रपान, नींद की दवाएं और शराब का सेवन करने लगते हैं जो उनके दिल के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए आपको बताते हैं कमजोर दिल के क्या होते हैं शुरुआती लक्षण और कैसे दिल की बीमारियों से बचा जा सकता है।

पैरों में सूजन
अगर व्यक्ति के पैरों, तलवों में सूजन आ रही है तो इसका मतलब ये हो सकता है कि आपके दिल में खून का संचार ठीक ढंग से नहीं हो पा रहा है।

चक्कर आना
कई बार चक्कर आने, सिर घूमने, बेहोश होने या फिर शरीर में बहुत थकान महसूस होने जैसे लक्षण भी दिल के कमजोर होने की निशानी होता हैं।

पसीना आना
शारीरिक क्रिया के अभाव में अगर सामान्य से अधिक पसीना आ रहा हो तो ये आपके लिए एक चेतावनी हो सकती है।

हाथ में दर्द
कई बार दिल के रोगी को छाती और बाएं कंधे में दर्द की शिकायत होने लगती है। ये दर्द धीरे-धीरे हाथों की तरफ नीचे की ओर जाने लगता है।

छाती में बेचैनी
यदि आपकी आर्टरी ब्लॉक है तो आपको छाती में दबाव महसूस होने के साथ दर्द और खिंचाव भी महसूस होने लगेगा। यह भी हार्ट अटैक होने की निशानी है।